El Instituto Municipal de las Mujeres (IMM) continúa brindando los fines de semana talleres de yoga y defensa personal a las usuarias de la sede centro.

El objetivo de las clases de yoga es que las mujeres víctimas de violencia de género recuperen la confianza en sí mismas, además de que las técnicas que realizan les beneficia teniendo paz interior.

En tanto que con las clases de defensa personal, las asistentes se sentirán más seguras de caminar solas por las calles, ya que están aprendiendo técnicas que les permita protegerse.

Ambos talleres forman parte del programa “Entre Nosotras Vivamos el Centro” y son coordinados por el Instituto Municipal de las Mujeres y la asociación civil Salud y Bienestar Comunitario, con apoyo de la Fundación del Empresariado Chihuahuense.

Las clases de defensa personal concluyen el 22 de octubre, en tanto que las clases de yoga se extienden hasta el 5 de noviembre.

Ambas clases se imparten los días sábado en las instalaciones del IMM de la Zona Centro.